a crowded asked you · 4mo
Hi Meye! Aku sempet baca beberapa tweet kamu tentang gym, dan kebetulan aku tertarik buat join gym tapi aku ngga pede karena 0 experience. Boleh ceritain gak dulu kamu awal ngegym harus ngapain aja dan gimana? Thanks meye!
halo sender! aku sebenernya baru join gym semingguan yang lalu. aku awalnya juga zero experience, tapi aku beraniin diri dateng ke gym dan pake personal trainer yaa. atau sebenernya kalo kamu gamau pake PT bisa banget kok liat di youtube, kalo di gym aku banyak orang orang baik yang bantu jugaa. yang harus disiapin sih mental aja biar gak malu dan konsistennya yaa. hope it helps. fighting sender!
