Buena pregunta, creo que nuestro mayor enemigo siempre seremos nosotros mismos, porque así como tenemos la capacidad de protegernos de los demás formando, digamos, una "capa de protección" ignorando y demás, también la tenemos en hacernos daño a nosotros mismos, es decir, somos quiénes más daño nos hacemos en muchas ocasiones y no nos permitimos estar bien.
Sé que igual depende mucho de la inteligencia emocional que cada quién tenga, pero siempre nos tiramos para abajo, creemos que nos merecemos todo lo malo que nos pasa, que no podemos aspirar a más y estar bien. Por eso pienso que somos nosotros en varias ocasiones, y digo varias porque también pasa lo contrario.
Quizá no me di a entender y dije mucho pero ajá, espero que sí se entienda el punto wldkdk.