Banyak! pertama-tama kalo emang kerasa capek, harus tetep diutamain buat istirahat, ya. kurangin aktifitas yang pake banyak energi, diganti sama kegiatan santai yang bisa naikin mood, contohnya nonton series yang sesuai sama kondisi hati, baca buku biar kepalanya dikasih asupan sama informasi yang bisa bikin kepala seger, nulis diary biar bisa nuangin isi kepala dan gak mumet!