Primer paso: no pretendas curarla, abrázala, escúchala, entiéndela. Tenle paciencia.

Segundo paso: toma el sol, acuéstate entre las flores, escucha tus canciones favoritas, ve a volar cometas, visita un museo, lee un poema, mira películas o una obra de teatro, sal y conoce personas. No estarás menos triste, pero le darás a tu corazón nuevas esperanzas y oportunidades.

Tercer paso: recuerda que incluso si hoy se ve lejano, mañana se sentirá mejor.