Valery. · 2 answers · 25d

Guys, cara ngembaliin jam tidur tuh gimana ya? Akhir-akhir ini suka kebalik deh. 😓💧

aku biasanya nontonin sleep therapy di yt, terus paginya harsu dipaksain bangun biar malemnya jadi cepet ngantuk lagi (jadi ga begadang)

Tahan ngantuknya dari pagi sampe siang, lakuin kegiatan biar ga makin ngantuk.

Retrospring uses Markdown for formatting

*italic text* for italic text

**bold text** for bold text

[link](https://example.com) for link