Any tips for mengurangi rasa gundah, gelisah or panik? 😥
Aku biasanya distraksi jauhin diriku dari hal yang bikin aku anxious (misalnya enggak pegang hp) instead... aku tidur aja daripada mikir aneh aneh :0
Retrospring uses Markdown for formatting
*italic text* for italic text
*italic text*
**bold text** for bold text
**bold text**
[link](https://example.com) for link
[link](https://example.com)