Dulu sering banget, tapi 2 tahun terakhir ini udah jarang (hampir ga pernah).

gak terlalu sering. rasanya jadi lebih relax.

in some cases, yes! well technically i don’t sense the good things right away, but i do feel better. :)

Gak terlalu sih.. uhm, rasanya menurutku lumayan memberi ketenangan dan bikin merasa sedikit lebih baik, I guess? 🤔

Terkadang. Jadi lebih semangat tapi kadang cuma untuk menenangkan aja.

seneng sih

Sering tapi mati rasanya makin naik wkwkwkw kamu?

Yep, sometimes.. when I'm feeling anxious, I tend to do it. It inspires my confidence.. it brings a sense of relaxed, safety, and more comfortable.

rasanya jauh lebih tenang dan enteng aja gitu

I sometimes do to feel less nervous

sering banget, rasanya jauh lebih enteng dan ngerasa buat lebih semangat lagi. 🤍🤍

Lebih tenang i guess?

Sering, terutama kalau lagi gugup atau nggak yakin sama apa yang aku lakuin. Habis itu biasanya aku lebih yakin sama apa yang kukerjain (efeknya nggak lama, haha).

Well, sometimes? Menurutku, ngasih afirmasi ke diri sendiri bisa bikin tenang dan tanpa sadar bikin kita jadi lebih terpacu. Misalnya lagi nervous mau interview, bisa ucapin, “bisa, aku bisa” berulang kali and it will definitely erase the nervousness.

Gak sering, tapi pernah. It feels warm and sweet when you give affirmations to yourself.