Ateral.. · 27 answers · 1y

Gimana ya biar gak ngantuk selain ngopi sama cuci muka.. any suggestion?

Dengerin lagu yang rock and roll, bercanda. Lagunya yang semangat gitu kalo aku jadi ikutan nyanyi meskipun mata udah 5 watt ;')

do some stretch and take a walk outside, i believe that sun-light can affect your energy. it helps you to boost your serotonin, also you can do some enjoyable activity such as cooking

Bergerak kesana kemari. Gue sering ngantuk apalagi kalau kerja jadi suka jalan sekitar semenit gitu baru duduk lagi.

Minum minuman segar seperti es jeruk, es lemon, dll. Terus cuci muka dan refreshing sebentar.

Halo, kalo aku biasanya tidur. SERIUS TAPI kalo ngantuk banget pas nugas, aku tidur 1 jam baru lanjut. Tapi kadang aku minum air putih dingin kalau di siang hari.

Makan, trus coba ngelakuin hal yang jarang kamu lakuin misalnya baca sambil jongkok

Wah, aku juga susah ngelawan ngantuk. Coba distrak sama kegiatan yang buat kamu ketagihan.

Retrospring uses Markdown for formatting

*italic text* for italic text

**bold text** for bold text

[link](https://example.com) for link